ЧАСТЬ 2. СТРАХИ.

❕Информация ниже, выдержка из всемирной интернет паутины, вызывающая отклик у меня. Любой читающий, может внести свой конструктивный комментарий по теме.

✔️Когда страх является механизмом борьбы, рациональным откликом на опасность, никакого вреда в нем нет, напротив, в таком случае страх полезен и даже незаменим.

✔️Однако, в наше время, ввиду высокого фонового уровня стресса и психологических триггеров, страх все чаще приобретает иррациональный и перманентный характер, становясь – фобией.

✔️Разница между естественным страхом и фобией заключается в том, что страх является рациональным откликом на очевидную угрозу, чаще всего ситуативную.

✔️Вне контекста конкретной угрозы, страх не преследует человека и не мешает ему жить. Фобия же, напротив, чаще всего иррациональна и перманента, то есть она преследует человека в течение долгого времени (иногда всей жизни) и отравляет его жизнь постоянным страхом, стрессом и манией.

❔Например, если вечером, во время прогулки, вас неожиданно облаяла собака, испытать страх нормально, однако же, в случае кинофобии (иррациональной боязни собак), прогулка может не состояться вовсе, ведь человек подверженный этой фобии боится собак даже вне контекста конкретной угрозы, а значит, из страха встретить "теоретическую" собаку, он может просто побояться выходить на прогулку. Конечно, пример весьма условный, но вы удивитесь насколько странными и интенсивными бывают фобии.

▪️Помимо "рациональных" фобий, существуют тысячи иррациональных фобий, для которых, на первый взгляд, нет никаких фактических и природных предпосылок.

▪️Психотерапевты и психиатры давно научились бороться с большинством фобий, легкие и безопасные формы которых лечатся поведенческой и рациональной терапией. Тяжелые патологические формы фобий, зачастую граничащие с шизофренией, к сожалению, на данный момент, лечатся только фармакологически, чаще всего с использованием различных транквилизаторов, бета-блокаторов и серотонинергическими антидепрессантами.

Далее рассмотрим паническую атаку и раскрою несколько историй из жизни.

ПОДПИСАТЬСЯ
ПОДПИСАТЬСЯ