Солнце, воздух и вода: летняя безопасность

Впереди нас ждёт купальный сезон. Давайте обсудим базовые правила детской безопасности около воды вместе с педиатром Марией Селиховой.

НИКОГДА не оставляйте ребёнка рядом с водой без присмотра. Даже если
ребёнок умеет плавать
кажется, что в водоёме мелко
ребёнок в нарукавниках\круге
он находится под присмотром старших детей, а вам надо отойти «всего на
одну минуту».
Пожалуйста, будьте бдительными. Нарукавники могут сдуться, круг перевернуться, а старший ребёнок — отвлечься.

Важно знать, что утопление выглядит не так, как в кино.
Самое опасное заблуждение — ждать криков и брызг. Реальное утопление тихое, быстрое и незаметное. У человека нет возможности кричать и звать на помощь, времени хватает только на вдох и выдох.

Как же выглядит тонущий человек?
тело утопающего обычно вертикально, ноги почти неподвижны
человек не размахивает руками активно, он вытягивает руки в стороны, пытаясь всплыть и как бы оттолкнуться от воды, делая хаотичные движения
голова чаще погружена в воду, а рот находится над водой или появляется из воды для вдоха

Сразу обсудите с ребёнком, что нельзя играть в «я тону» или «топить» друг друга во время игр в воде. Это снижает бдительность окружающих и может мешать спасателям с берега. Расскажите ребёнку, как распознать тонущего человека.

Цвет имеет значение: правило «яркого купальника»
Эксперты изучали спасательную видимость разных цветов (какой цвет купальника лучше виден в воде). Так вот, купальники синего, голубого и фиолетового цвета видны хуже всего. А наиболее заметными в бассейне оказались:
на фоне светлого дна — неоново-розовый и неоново-оранжевый.
на фоне тёмного дна — жёлтый, зелёный и оранжевый.
В мутной воде или под рябью вы должны видеть яркое пятно на глубине. Это не мода, это мгновенная идентификация ребёнка в толпе и воде.


— Предлагайте чистую воду каждые 20 минут. Ведь повышенная температура воздуха и физическая активность в воде быстро могут привести к обезвоживанию.
— Помните, что не стоит нырять в местах с неизвестным дном (риск травмы позвоночника)
— Расскажите ребёнку, что нельзя трогать медуз, даже выброшенных на берег, или части щупалец. Они тоже могут ужалить.
— Следите за УФ-индексом и старайтесь находиться в тени, если он выше трёх. Защититься от солнца помогут купальники с защитой от УФ-лучей, панамки и солнечные очки, водостойкий крем с SPF 50.

И даже летом стоит подумать о профилактике инфекций. После перенесённой диареи нельзя плавать в общественном водоёме в течение двух недель. Постарайтесь убедить ребёнка не пить из бассейна или водоёма и не набирать воду в рот.

Есть важное правило: чем больше водоём и меньше в нём людей, тем ниже риск инфекций. Поэтому купаться лучше утром, выбирая море вместо бассейна.
И конечно, самое главное — научить ребёнка плавать и нырять. И пусть ваше лето будет наполнено радостью и счастьем!


Max Дзен VKПриложение