avatar
Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков
@doc_burlakov
01.07.2026 15:57
«В 90-е годы скот начали кормить хлебом. Через несколько лет у скота появились воспалительные заболевания, вплоть до летальных исходов»

Разбираем страшилку про хлеб.


В 90‑е скоту в РФ действительно давали хлеб из‑за нехватки кормов (привозной или нет — хрен знает, не нашёл точной информации). Но болезни скота в такой ситуации — это ацидоз рубца: перегрузка легкоусвояемыми углеводами, падение pH, иногда летальный исход. Проблема физиологии жвачного, а не токсичности хлеба.

«Хлеб изготовлен на термофильных сухих дрожжах» (подразумевается, что это опасно).


Температура мякиша при выпечке достигает примерно 98 °C. В нормально пропечённом хлебе живые хлебопекарные дрожжи не сохраняются — даже термоустойчивые штаммы теряют жизнеспособность задолго до этой температуры.

«E920, E282, E211, E210, группа E6 — эти добавки накапливаются в нашем организме»

В хлебопечении действительно применяются E920 (L‑цистеин) и E282 (кальций-пропионат) как улучшитель и консервант соответственно.

Консерванты E210/E211 (бензойная кислота и её соли) преимущественно используются в кислых пищевых продуктах — напитках, соусах, маринадах — и не относятся к типичным добавкам для хлеба.

Усилители вкуса группы E600, как правило, также не используются в составе обычного хлеба. Бензоаты в организме человека конъюгируются с глицином с образованием гиппуровой кислоты и выводятся с мочой; пропионат — короткоцепочечная жирная кислота, включающаяся в нормальный энергетический метаболизм; а L‑цистеин — обычная аминокислота, участвующая в белковом обмене.

«Такой хлеб вызывает ожирение, диабет, воспалительные процессы. Это доказанный факт»

Ожирение вызывает хронический профицит калорий, а не конкретный продукт.

Автор- https://www.instagram*.com/reel/DYKnX2YshZM/?igsh=eDJhYXg0OGE0YWpy

Компания Meta Platforms Inc. признана в России экстремистской организацией и запрещена. Принадлежащие ей соцсети Фейсбук* и Инстаграм* в России запрещены.

Источники
https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2026.1778997/full
https://doi.org/10.1016/j.jcs.2008.12.008
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7341349/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30183552/
👍 80
🔥 53
26
59 10 2.4K
* Принадлежит организации Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Обсуждение 59

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram

Бородатый не пробовал | доктор Бурлаков

34.8K
Канал доктора Бурлакова (диетолог, ex pediatr, научный журналист, автор книги «в гармонии с едой», сo-founder BodyCoach).
Nº 7419162339
VK- https://vk.com/dr_burlakov
Ютуб канал- https://youtube.com/@dr.burlakov
Открыть в Telegram