Про группу

«Я интроверт. Не люблю группы».

Я тоже.

На интенсиве камеру можно не включать. В чате можно не писать. Можно слушать, можно выписать в свою тетрадь, можно вообще быть в фоне — пока готовите ужин.

Группа здесь — это не общение. Это поле. Поле — это резонанс. То, что одна женщина пишет в чате «у меня тоже три ночи и желудок», и пятеро других чувствуют — «и у меня». В этот момент в теле каждой что-то отпускает. Не от слов. От того, что не одна.

Если вы интроверт — будьте интровертом. Камеру не включайте. В чате молчите. Пишите в личные сообщения мне. Делайте всё через запись. Это абсолютно валидный путь.

Группа сделает свою работу даже без вашего активного участия. Это эффект, который изучают в групповой терапии последние сорок лет — он не требует «общаться».

До завтра — скидка 10% последний день. Регистрация: myhealing.tilda.ws
@huntalex