Любовь без Насилия (резерв) @codeA8 17.05.2026 07:15 Скопировать Пожаловаться Любовь без Насилия (резерв) Практика отклика Маленькое упражнение на каждый день Попросите близкого человека задать вам два-три да/нет вопроса перед тем, как вы что-то решаете. Не «обсудим?», а именно — закрытый вопрос. «Тебе хочется туда поехать?» — и подождать звук. «Тебе сейчас нужно это купить?» — и послушать тело, свой «живот»….мое или не мое! Всего два ответа! Не рассуждать! Почувствуй себя, тело! Через пару недель такой практики тело начинает откликаться громче. Через пару месяцев — вы начинаете слышать его сами, без посторонней помощи. Когда ваше «угу» молчит Молчание «живота» — это тоже ответ. Это «не сейчас». Не нужно его додавливать вопросами, не нужно искать «правильный» ответ. Молчит — значит, информации недостаточно, или вопрос задан не вам, или время не пришло. Самое трудное — научиться эту тишину выдерживать. Особенно в культуре, где «не решить — значит проиграть». Но для многих — выдерживать тишину и есть выигрыш. В этой тишине ваше тело собирает данные 📊 .
Обсуждение 0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram