«Он точно нарцисс!» — или всё сложнее?

Часто слышу от клиентов: «Алекс, я уверена — он нарцисс » или «Она определенно токсичная, все признаки совпадают».
И знаете, за этими словами почти всегда стоит реальная боль. Человек действительно страдает в отношениях. Но давайте посмотрим глубже.

Очень часто за тем, что выглядит как «нарциссическое поведение», скрывается совсем другая история — история двух людей с разными стилями привязанности, которые неосознанно причиняют друг другу боль.

Типичная картина:
Один партнер тревожится, стремится к близости, хочет больше внимания и подтверждения. Чувствует себя брошенным, когда партнер отдаляется.
Другой — инстинктивно уходит от интенсивности эмоций, нуждается в пространстве, не может справиться с чужой (а часто и своей собственной) тревогой.

И начинается танец: чем больше один приближается, тем дальше отходит другой. Чем дальше один отходит, тем отчаяннее другой пытается удержать.

Это нарциссизм?
Не обязательно. Часто это просто два ненадежных стиля привязанности, которые застряли в болезненном цикле.
Означает ли это, что вам нужно терпеть? Нет. ??

Означает ли это, что всё можно исправить? Тоже не всегда.
Но понимание того, что происходит на самом деле, — это первый шаг к тому, чтобы принять правильное решение для себя.

На консультации мы можем разобрать именно вашу ситуацию, понять паттерны и увидеть, есть ли там настоящий нарциссизм или это история о стилях привязанности, которые можно менять.

Потому что диагноз в интернете — это одно, а понимание своей уникальной истории — совсем другое.

Пишите код «Привязанность» в Директ @huntalex

Алекс