Work—life harmony

Фраза work—life balance деструктивна. Она противопоставляет неотъемлемые составляющие счастливой жизни друг другу, подчеркивая, что работа — это не жизнь, что является тотальным заблуждением.

Правильно представлять рабочую и личную жизнь в виде ежедневно сменяющегося цикла, круга, если визуализировать. Ни в коем случае не весов.

Работа, как процесс, либо рабочие результаты должны давать энергию в долгосрочной перспективе, а не забирать. Чтобы улучшать личную жизнь. А отношения в семье должны энергетически обогащать человека, чтобы он лучше работал.

Это циклический процесс, круговорот энергии, а не две чаши весов, между которыми вы делаете выбор.

Если осознать это, то вы поймете, что энергия не измеряется в часах. Поэтому, абсолютно не важно, 4, 8 или 12 часов вы посвящаете работе. Важно, вдохновляет ли вас профессиональная составляющая, делает ли вас счастливее, увереннее, успешнее и т. д. Тогда время в семье будет по-настоящему качественным.

Откажитесь от неумного и недалекого противопоставления работы личной жизни, это позволит вам перейти на новый уровень осознанности и ответственности за свою жизнь. Работа и личная жизнь должны быть в гармонии.

@chulakov_notes