Люблю хорошие новости. Вот относительно свежая, от конца ноября - вот мол, люди научились летать как птицы , то есть бросают курить, всего типа 10 минут активно погуляв. Ну, на самом деле это журналисты Medical X-press тут натягивают сову на глобус, как водится, всё не так просто, ученые исследовали феномен того, что при активных прогулках на свежем воздухе меньше хочется курить (больше перерыв до следующей сигареты). Но уже и это неплохая подсказка для страдальцев, которые не знают, как бы им расстаться с никотином.

?? https://medicalxpress.com/news/2023-12-brisk-cessation.html (популярное изложение на основе научной статьи)
??https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-023-06506-4 (собственно сама статья)