Боюсь сделать «неправильный выбор»

СНАЧАЛА ПОСМОТРИТЕ ФОТО 1.

Выберите корову, с которой хотели бы прожить в загородном доме на лужайке всю жизнь?

Взвесьте то, что для вас важно: ее настрой, окрас, общее впечатление от нее.

Далее, вероятнее всего, у вас появится уверенность, что правильный выбор по важным для вас критериям сделан.

А ТЕПЕРЬ ПОСМОТРИТЕ ФОТО 2.

Какую корову выберете?

Согласитесь, уже не так просто? Сложно взвесить все важные критерии, сравнить их между собой? Сомнений будет больше, чем в первом варианте, хотя первые две коровы здесь также есть.

Также и в жизни. Порой мы сомневаемся не когда варианты плохие, а когда этих вариантов слишком много.

Сомнения рождаются из изобилия вариантов. А правильно ли я выбрал: партнера, работу, друзей, страну проживания, краску для обоев?

Проводились даже

исследования,

когда 6 вкусов джемов в магазине продавались намного лучше, чем 24.. Людям было тяжело выбрать (choice overload), и они уходили ни с чем.

И тут даже нет смысла «искать точно правильный». Бесконечный поиск гарантий правильности заставляет вариться в мыслях и саботировать действия.
——————
В ситуациях сложного выбора надо сделать всего всего 3 шага:

Определить свои ценности

Сделать хоть какой-то выбор из этих ценностей, не пытаясь найти идеальное

Найти новые варианты в случае, если выбор оказался кардинально неверным

— Такое бывает редко. И чаще выбор кажется нам неправильным просто потому, что мы еще не дожили до той временной точки, из которой становится видно, зачем это было нужно.

——————
👩‍⚕️Записаться на консультацию