О том, что остается за кадром

Вы часто видите меня на сцене, в клипах и на съемках — там всегда много энергии. Но мало кто задумывается, сколько сил требует такой ритм.

Я давно понял одну простую вещь: чтобы отдавать энергию зрителям, сначала нужно восполнять ее самому.

Для меня восстановление — такая же часть работы, как репетиции или концерты. Особенно в периоды гастролей, когда нагрузка становится максимальной.

В новом выпуске Yamaguchi рассказываю, почему массаж стал моей регулярной привычкой и какую роль в этом играет массажная капсула Yamaguchi Xu.

Смотрите выпуск в VK и на Rutube.

Реклама