О том, что остается за кадром
Вы часто видите меня на сцене, в клипах и на съемках — там всегда много энергии. Но мало кто задумывается, сколько сил требует такой ритм.
Я давно понял одну простую вещь: чтобы отдавать энергию зрителям, сначала нужно восполнять ее самому.
Для меня восстановление — такая же часть работы, как репетиции или концерты. Особенно в периоды гастролей, когда нагрузка становится максимальной.
В новом выпуске Yamaguchi рассказываю, почему массаж стал моей регулярной привычкой и какую роль в этом играет массажная капсула
Yamaguchi Xu.
Смотрите выпуск в
VK и на
Rutube.
Реклама