avatar
Анатомия Клуб. Фитнес
Переслано от канала
27.11.2025 10:09
*У кого чувствительные ушки, смотрите без звука)

Характер точно сделает ??????

Остальное будет зависеть от исходных данных.
Я вот свои данные до сих пор собираю)) без мышц рассыплюсь и разъедусь.

В танцах и гимнастике очень любят гуттаперчевых детей. И помимо прочего, активно развивают именно эту особенность.

Чем это грозит в последующем? Нестабильностью суставов и их быстрым износом, проблемами с осанкой, болью, травмами.

Как помочь? Функциональные и силовые в обязательном порядке (до, во время, после!)
? 12
? 10
? 6
? 1
2 1.2K

Обсуждение 0

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram