Всем привет!
Сейчас проводила коуч-сессию для девушки, которая перестала верить в себя в связи с обстоятельствами..

И одними из таких обстоятельств стали отношения. Точнее их окончание.

Тот момент, когда ты начинаешь отношения с человеком, отдаёшься ему полностью и всю свою жизнь базируешь исходя из его присутствия/ планы на год: съездить вместе туда, сделать совместно и тд. Знакомо?

Я всегда, когда вступала в отношения, действовала также, потому что мне казалось, что нет прекрасней момента, чтобы запланировать такие чудесные моменты и ждать, когда они произойдут.

А они не происходят, приходит даже расставание и все. На этом ты загибаешься и не знаешь, как действовать дальше, чему радоваться и как собраться с мыслями.

Ладно, если это в первый раз; а если уже в очередной какой-то там по счету? Может быть дело не в других тогда? Дело всегда в себе.

В любых ситуациях, дело начинается с себя. Когда ты уходишь с головой туда, где ты должна быть всего частью, потом становится больно.

И эти больно тянется, пока ранка не заживет. А потом по новой: ты встречаешь человека и снова погружаешься в слияние.

Хочу сказать, что если ты так себя чувствуешь, не ругай себя. Дай себе время. Дай себе время на СЕБЯ. Начни строить свою жизнь с «Я» позиции, где ты стоишь на первом месте, а совместные планы строятся и корректируются СОВМЕСТНО.

Меньше ожиданий. Там, где есть ожидания, там есть боль, потому что ты находишься в детской позиции; а не в позиции автора своей жизни.

Присвой себе свою жизнь и будь у себя на первом месте ♥️