Вопрос:
Добрый день, Александра! Вопрос о новых начинаниях/хобби. Как понять, что это тебе действительно не нравится и это не твое, а не сопротивление всему новому, постоянное противопоставление привычному?

Ответ:
Новизна вызывает стрессовую реакцию, это правда, поскольку к новому необходимо адаптироваться (сама суть стресса — в необходимости адаптироваться к меняющимся условиям).

Но сопротивление новому уходит как только приходит удовольствие, то есть положительные чувства. Речь в вопросе идёт о хобби. Хобби всё-таки предполагают получение положительных чувств, как иначе.

Но проблема в том, что не все умеют чувствовать. У некоторых людей думание замещает чувствование. Думание это важный процесс в определённых областях нашей жизни.

Но есть такие области нашей жизни (хобби, например), где надо именно почувствовать:

Чего я хочу?
Что мне нравится?

И если вместо чувствования вы будете предаваться думанию, то оно заведет не туда. Когда я говорю «не туда», я имею в виду, что вы будете заниматься каким-то хобби, но это не будет приносить положительных чувств и удовольствия.

Потому что можно думать так:
«Чем бы мне заняться? Говорят, шахматы это очень полезно, это развивает и всякое такое»
Чел идёт на шахматы, развивается, так сказать, но интереса не возникает и других положительных чувств тоже особо не возникает. Потому что если бы он дал себе почувствовать, а не подумать, то испытал бы удовольствие от одной только мысли о том, что занимается на скалодроме, например.
А кому-то другому именно шахматы подошли бы, человек бы испытывал интерес, азарт, его наполняло бы удовольствие от побед, впечатления от изучения различных стратегий на доске.

В общем, если вы рассчитываете получить от чего-то удовольствие, то для этого необходимо чувствование, а не думание.

#хобби
#чувствование
#думание