Я курила с шестнадцати лет.

Много, долго, очень упорно, если это вообще можно так назвать. Бросила сигареты в 2019 году, заменив их на айкос. А полностью отказалась от курения в 2020-м, как только узнала, что беременна.

С тех пор у меня дома есть кальян, которым я пользуюсь с разной периодичностью. Например, летом это могут быть такие посиделки, когда кальян идёт в ход каждый день. Но с ноября прошлого года я понимаю, что практически его не достаю.

И вот на какой мысли я себя сейчас поймала: до меня вдруг дошло, что я снова хочу курить.

Скорее всего, я думаю именно об айкосе, и начинают появляться мысли вернуться к этой привычке.
И знаете, что парадоксально?

Парадоксально то, что я понимаю: я скучаю не по самому курению, а по состоянию отдыха, которое испытывает курильщик, когда выходит на улицу. То есть я отдаю себе отчёт, что мне хочется вернуться к этой привычке не потому, что мне это прямо нравится или потому, что это «вкусно», если так можно сказать, а потому что мне хочется иметь возможность в какие-то моменты просто выйти на улицу и подышать воздухом.

Почему-то я не могу дать себе морального права просто отдохнуть, просто выйти на улицу без всяких причин.

И ещё я поймала себя на мысли, что у одной сетевой компании вот-вот выйдет или уже вышла новинка, которая помогает отказаться от этой привычки - люди годами с этим борются, а у меня нет острой потребности курить, и при этом я думаю к этому вернуться.

Очень интересно, как работает мозг. Я даже поговорила с друзьями на эту тему: мне предложили увеличить количество спорта в моей жизни, чтобы отдых стал для меня «легальным» и оправданным. Но я пока вообще не понимаю, как мне самой с этой идеей жить.

Что думаете?