avatar
Мама с Осанкой | Здоровый баланс🤱🏼🧘🏼‍♀️
@aduposture
09.02.2025 13:09
????Немного наболтала

• про запрокидывание головы назад при подъемах/ношении детей – бережем уязвимый шейный отдел! И стимулируем активацию правильных мышц, чтобы дальше все двигательные навыки осваивались корректно (ползание по пластунски, на четвереньках, сидение, подъемы у опоры, ходьба…… бег потом и т.д.)

• когда ребенок «качая пресс» пытается садиться (этому способствуют как раз подъемы через прямое положение и девайсы по типу шезлонгов) – это ??, а не «ура, скоро сядет», правильное сидение случается из четверенек, через положение косого сида

• обязательно чередуем стороны ношения – важно и деткам, чтобы не формировалась «любимая сторона» и отставание «нелюбимой», важно и для осанки взрослых!??

P.s. очень спонтанные вышли кружки с первого дубля и без особого плана «о чем надо сказать», но надеюсь что-то полезное было – поддержите реакциями?? + не думала, что так сложно показывать что-то на Милене, своенравная моя девчонка??????
? 11
? 6
? 4
6 1 399

Обсуждение 6

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram