Можно ли оставлять тейпы на ночь?

Я позиционирую тейпы как "ночную" технику.

Но есть нюанс.

Тейпы нельзя делать на ночь, если если это лимфодренажная аппликация, то есть ваша цель – убрать отёки.

Она наносится действительно на несколько часов и максимум за 2-3 часа до сна.

Потому что после этого нужно активное движение, чтобы лишняя жидкость успела как-то организмом утилизироваться, чтобы утром отёков не возникало.

Что касается тейпирования на ночь, это называется релаксирующие аппликации.

Они действуют как глубокий массаж мышц, расслабляют как раз глубокие слои и работают на ощущение расслабления.

Такие вот микромассажисты, которые делают микромассаж, когда мы в течение ночи спим.

Можно и днем носить эти расслабляющие аппликации, разницы нет.

Но так как мы все люди занятые, это гораздо удобнее и практичнее делать на ночь.

Наклеил, спишь, молодеешь, мышцы расслабляются, морщины разглаживаются))

А от отёков проще использовать мыльный массаж?

Задавайте свои вопросы по тейпам, девочки, будем разбирать на мастер-классе 21 октября и до него))