С новым днём, прекрасные!?

Бывает такое, что вот вам просто морально плохо и всё. Непонятно почему, и как именно, но некомфортно?

Вот тогда на помощь приходит карта эмоций – вы не только сможете описать, что чувствуете, но и понять, что вам сейчас нужно.

А значит, не застрять в этом состоянии надолго.

Давайте учиться понимать себя ?