avatar
Канал Юлии Альтшулер. Психология СДВГ у взрослых.
@adhd_school
04.04.2025 19:25
Провела организационный вебинар сегодня на Нейроотличниках!

Начали с нейрозарядки.
Их много у нас на программе.

Это короткие практики, чтобы повысить нейрофизиологическую готовность мозга к выполнению задач: проще начать, удерживать фокус и не отвлекаться.

Что людям с СДВГ особенно актуально.

Попробуйте сделать как на видео «рожки и ножки», а потом поменять руки

Присоединиться к программе Нейроотличники
? 10
? 2
3 9 2.1K

Обсуждение 3

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram