Я что проиграла в генетическую лотерею?
Есть люди, которым
легко. Они могут
просто взять и сделать.
Я, кстати, живу с таким человеком)
Кто-то
может спокойно выполнять рутину, доводить дела до конца, регулировать эмоции, не проваливаться слишком часто в прокрастинацию.
Им не нужны так сильно
таймеры, напоминалки и подходящие
системы. Их мозг работает «ровнее, без сбоев».
А есть
другие – те, у кого
нервная система «с сюрпризами» .
Те, кто может
неделями избегать задачи, потому что в ней
«не тот уровень дофаминовой награды».
Те, кому приходится
искать обходные пути, чтобы запустить себя в работу.
Те, у кого
мозг скачет, эмоции бурлят, а советы
«да просто соберись» вызывают только злость.
?
Почему так?
У нас
иначе работает система мотивации.
И если пытаться
«просто взять и сделать» так же, как это делают нейротипичные люди, можно всю жизнь ходить по кругу, обвиняя себя в неудачах и лени.
Но есть и
хорошая новость ?.
Это
можно компенсировать – если знать, как.
Мы будем учиться этому на
«Нейроотличниках 3.0» – программе, которая создана
специально для таких, как мы.
Если хотите
найти собственные рабочие стратегии, а не мучиться в попытках вписаться в чужую систему –
заполняйте анкету предзаписи.
Обсуждение 1
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram