avatar
Канал Юлии Альтшулер. Психология СДВГ у взрослых.
@adhd_school
13.03.2025 18:47
В тему диджитала!

Мы с командой подготовили классную полезную штуку

Бесплатный гайд по цифровой гигиене

Этот гайд поможет вам:
уменьшить отвлечения,
выстроить комфортные цифровые привычки,
вернуть контроль над собственным вниманием.

Забрать гайд можно здесь
? 16
? 1
3 11 2.1K

Обсуждение 3

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram