Невероятно удачливы те люди, которые делают время своим союзником, оптимизируя его ход при помощи этих практик.

И самый удивительный упорядочивающий принцип заключается в том, чтобы получать настолько полный опыт, насколько возможно.

Присутствуйте в начале, середине и конце.

Чем быстрее и громче вы скажете «Да» при каждом новом всплеске видимого, слышимого и ощущаемого, тем глубже и чище будет то «Нет», которое неизбежно последует.

Это то «Нет», откуда мы пришли, и куда мы возвращаемся вместе со всем окружающим каждое новое мгновение.

Единственное время для осознанности — это острие лезвия момента сейчас.

Есть только две грани этого лезвия: возникновение и исчезновение. Ничего в середине.