Отличное упражнение для проработки мышц спины. Идеальный вариант, который можно выполнять в любой точке мира.
Данное движение также делают с гантелями, либо штангой.
Подписывайтесь на наши каналы, чтобы не пропустить новые упражнения
@zapashnyru
Проект создан при поддержки Proxima Fitness - ведущего производителя кардио-оборудования для дома и фитнес-клубов (№1 по версии журнала T-journal за 2024 год)
@proximafitnesshome