Шпинат гули, барги ва поясидан тайёрланадиган настой

�� Керакли масаллиқлар: – Шпинат гули
– Шпинат барги
– Шпинат пояси

Ҳар биридан 1 ош қошиқдан олинади.

�� Тайёрлаш усули: Барча масаллиқлар устига қайноқ сув қуйилади. Идиш қопқоғи маҳкам ёпилган ҳолда 40 дақиқа тиндирилади.

�� Қўлланилиши: Кунига 3 маҳал, 3 қошиқдан ичилади.

�� Фойдали хусусиятлари:

✅ Асаб тизимини тинчлантиришга ёрдам беради.

✅ Уйқуни яхшилашга кўмаклашади.

✅ Қон айланишини яхшилайди.

✅ Организмни витаминлар билан бойитади.

✅ Иммунитетни мустаҳкамлашга ёрдам беради.

��Қўшимча фитотерапевтик рецептлар, махсус осма уколлар ҳақида тўлиқ маълумот — Исчанов мобил тиббий китобида:
�� https://ischanov.taplink.ws