Темная сторона =
сила?
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: "Какой ужас, я ведь могу быть таким эгоистичным/жестоким/завистливым!"? И тут же старались вытеснить это, потому что "хорошие люди так не думают"?
Поздравляю, вы встретились со своей теневой стороной — той частью психики, которую мы прячем даже от самих себя.
Но что, если я скажу, что именно в ней скрывается ваша настоящая сила?
Меньше всего в индустрии развлечений нужны «правильные» люди. Это скука смертная. Все хотят или злодея, или Иисуса. По крайней мере так говорит мой продюсер:)
Я, например, обожаю своего ебанутого Диаволо! Смотрели
фильм Сплит? Это то, что бывает, когда не хочешь принимать свои саб-личности.
Если так не хотите, ловите Упражнение
«Что меня раздражает в других?».
Одно из 40 упражнений, что мы будем делать на
Почему работает:
По Юнгу, то, что нас бесит в других, часто отражает нашу собственную Тень.
1. Составьте список из 5 человек, которые вас раздражают.
2. Напишите, какие их качества/действия вызывают гнев (например: «Он эгоистичен», «Она постоянно жалуется»).
3. Спросите себя:
- «Когда я веду себя похоже, но не замечаю этого?»
- «Подавляю ли я в себе эти черты?»
Пример:
Если вас бесит чья-то жадность, возможно, вы запрещаете себе просить о помощи или слишком контролируете свои ресурсы.
Ваша тень — не враг, а скорее
:
- Источник энергии (подавленный гнев можно направить в спорт)
- Креативность (запретные желания могут стать вдохновением)
- Целостность (когда вы принимаете все свои части, исчезает внутренний конфликт)
Соберем 100 огней, заведу канал Зависимости Скуратовского, буду там кривляться, докапываться к людям на улице и стоять на голове ??.
Пару смешных скетчей мы уже засняли, скоро в канале!
Обсуждение 0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram