avatar
Блог нутрициолога • BananasBahamas
@BananasBahamas
04.11.2020 21:36
Куриный рулет ��

Ингредиенты:

✅ Куриная грудка 1 шт.

✅ Яйца 1шт.

✅ Сулугуни (тертый) 100 г

✅ Пучок укропа

✅ Чеснок 1 зубчик

✅ Масло ГХИ/топленное масло (растопить) 1 ст.л.

✅ 2 щепотки морской соли

����‍�� Нарезаем куриную грудку вдоль на несколько частей, тонко отбиваем каждую. На фольгу добавляем масло, соль, измельченный чеснок, выгладываем отбивные кусочки в форму квадрата. Сбиваем яйцо, добавляем к нему мелко нарезанную зелень, тертый сулугуни и соль. Выкладываем начинку на курицу и при помощи фольги плотно заворачиваем рулет. Фольгу закрываем и прокалываем несколько дырочек. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
Приятного аппетита!

#рецепты
10 1.3K

Обсуждение 0

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram