avatar
Блог нутрициолога • BananasBahamas
@BananasBahamas
29.10.2020 21:21
Классический арбузный смузи ��

Арбузный смузи поможет Вам избавиться от жажды даже в самые жаркие деньки лета! Ну а сейчас просто повысит настроение и иммунитет!

Ингредиенты:

✅400 гр. мякоти арбуза

✅2 кубика льда на стакан

Арбуз, использованный для приготовления напитка, должен минимум 4 часа простоять в холодильнике.
Удалите с арбуза все черные и белые косточки.
Поместите мякоть ягоды в блендер и взбивайте на средней мощности около 2-3 минут.
Готовый смузи разлейте по стаканам. В каждый добавьте по 2 кубика льда. Можно подавать!

#рецепты
3 1.1K

Обсуждение 0

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram