Книга для військового і можливість самопідтримки.

«Психолог з тобою 1 годину, а книга 24 години.»

- так я кажу перед тим, як запропонувати книгу, де є все те, що я намагаюсь розказати і пояснити про симптоми ПТСР.
Це Сергій і він з радістю взяв книгу, вирішив читати.

Стан постійної напруги. Стан недовіри до цивільних. Гіперзбудження.
Неможливість бути в натовпі.
Нерозуміння себе і своїх реакцій
Все це те, що переживають багато військових.

І я намагаюсь поширювати знання і психоедукаційні матеріали серед військових.
Для мене це дуже важливо.

Бо прийняття свого стану і того, що це нормальна реакція на ненормальні події - це частина важливої психологічної роботи.

Продовжую дарувати книги військовим, на які ви донатили і звітувати.

Це одна з кращих книг, яка простими словами пояснює різні реакції військового після війни.

Робота продовжується.
Я продовжую працювати в шпиталі, купляти книги і дарувати їм. Також закуповую ліки.
якщо хочете підтримати роботу для хлопців - закупку ліків, книг, необхідного і паливо - то ось постійна банка:

??Посилання на банку
https://send.monobank.ua/jar/6ScUbedaAP
Книги закінчуються, треба купляти нові.

До речі, тут писав детально - чому читання книг є терапевтичним для військового.

P.S. Він дозволив написати про нього.
@BagnenkoPsy