avatar
Animal Flow | Денис Соломин
@AFtime
17.02.2025 15:32
Слева норма, справа не норма.
Согласны?

Это сторис моей коллеги, которая вырвана из контекста, но хотел бы про норму поговорить.

Почему мы так решили, что слева норма, а не справа?

Во-первых, мы не знаем, что было у человека с осанкой «не норма»?
Во-вторых, может у человека справа все в порядке с телом, он живет с этим давно и ничего не беспокоит?
В-третьих, почему мы тренеры думаем, что исправив правую на левую, человеку станет лучше, а не хуже?

За мой опять были разные кейсы типа осанки справа. Кому-то исправление в «нейтраль» было спасением, а у кого-то тело сопротивлялось коррекции и приносило дискомфорт.

Я соглашусь, что в большинстве случаев осанку справа нужно вернуть в «норму». Но эта «норма» не всегда определена учебниками корректно.

В мире куча примеров того, как люди с нарушениями осанки достигают того, что людям с нормальной осанкой не по силам.

Два совета.

Первый тренерам:
Изучайте своих подопечных на их особенности и прожитый опыт.

Второй клиентам:
Каждый человек особенный и не нужно делать всем одно и то же. Иногда общепринятая «не норма» - это ваша «норма».

Всегда задавайтесь вопросами: «почему так стало?», «точно ли это нужно менять?», «не сделает ли это хуже?».
👍 6
13 271

Обсуждение 13

Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.

Обсудить в Telegram