Кислоты в уходе: как вводить правильно

1. Старт.
Для знакомства выбираем мягкие: PHA (глюконолактон, лактобионовая), миндальная 5%, молочная 5%. Используем вечером 1–2 раза в неделю на чистую сухую кожу.
2. Адаптация (2–4 недели).
Может быть лёгкое покраснение, пощипывание, тепло — это нормально. При сильном раздражении снижаем частоту. В этот период исключаем ретиноиды и высокие дозы витамина C.
3. Повышение активности.
Через месяц можно подключать BHA (салициловая 1–2%) при жирной и акне-коже или AHA (гликолевая 7–10%) при тусклой и неровной. Частота — до 2–3 раз в неделю.
4. Сопровождение.
Ежедневно SPF 30–50. Вечером после кислот — увлажняющие средства с церамидами, гиалуроновой кислотой, пантенолом.
5. Результаты.
Через 2–3 недели — сияние и ровный микрорельеф. К 2–3 месяцам — уменьшение постакне, пигментации, уплотнение кожи. При отсутствии проблем — лёгкий лифтинг и стимуляция коллагена.
6. Кому подходит.
Любому типу кожи, включая чувствительную, если соблюдать постепенность и подбирать концентрацию.