Тяжёлая беременность и страх родов: как справиться и почувствовать себя лучше?!

Каждая будущая мама знает, что беременность — это особенное время, наполненное радостью и ожиданием. Но иногда оно сопровождается тяжёлыми переживаниями, болями, страхами и тревогой.

Наша подопечная Регина столкнулась с переживаниями и сложностями во время беременности, которыми поделилась с нами, ее историю прикрепляем к посту. Обратившись в Фонд, Регина получила помощь, а ее будущему малышу мы приобрели коляску.

Чувствуете, что вам необходима поддержка?

1️⃣ Психологи и юристы Фонда «Женщины за жизнь» помогут вам разобраться с переживаниями в сложных обстоятельствах — позвоните на Горячую линию 8 800 2000 492 или оставьте заявку на сайте.

2️⃣ Разрешите вашим страхам и переживаниям быть — это естественно.
Не нужно подавлять свои чувства, лучше их вытащить на бумагу и написать возможные решения для проработки своих переживаний.

3️⃣ Если вы боитесь процесса рождения малыша, в роддомах есть специальные бесплатные курсы для беременных, на которых подробно рассказывают:
- Как подготовиться во время беременности к родам?
- Как вести себя в процессе родов?
- Как ухаживать за малышом?

4️⃣ Бесплатные партнерские роды по полису ОМС закреплены статьей 51 Федерального закона № 323-ФЗ.
Вы можете взять с собой близкого человека или (в исключительных случаях) помощницу на роды по ОМС бесплатно, если в роддоме есть индивидуальные родовые залы и свободные места. Для этого партнеру нужно сдать базовые анализы.

Вооружитесь поддержкой близких и Фонда «Женщины за жизнь», позитивными мыслями и размышлениями о желаемом результате — это поможет справиться со страхами и неопределнностью.

Помните, что вы не одни в этом! Мы рядом ❤️