Ищите позитивные стороны в каждой ситуации. Трудно быть благодарным, видя только невзгоды и огорчения.

Заставьте себя находить счастливые моменты в жизни – приятные, прекрасные и вдохновляющие. Ваш мозг переключится на режим благодарности и начнет замечать все хорошее, что происходит вокруг.

Что вы ищете, то и находите.