Жизнь в мегаполисе = ветер

В последнее время много работаю с «проблемами ветра», поэтому часто рассказываю пациентам, как эта энергия проявляется в нашей жизни, в главное - как успокоить ветер и заземлиться. Хочу раскрыть эту тему подробнее.

Вообще «ветер» - это энергия Печени, она должна присутствовать и является движущей силой организма. Но когда система Печени приходит в дисбаланс, ветер усиливается и начинается его хаотичное и чрезмерное движение внутри нас.

Наша жизнедеятельность также во многом рождает внутренний ветер. Любое движение быстрее человеческого бега рождает ветер, как, например, ежедневные перемещения в транспорте.

☝��А избыток ветра - это:

беспорядок в мыслях;
непоследовательность и необдуманность действий;
недостаточная укорененность;
переменчивость во всем;
головная боль, мигрени, летучие боли, сезонные простуды.

Как можно себе помочь?

просмаливать тело кунжутным маслом;
своевременно и полноценно питаться;
достаточно спать и отдыхать;
проводить время без телефона, особенно перед сном;
исключить продукты, рождающие ветер (кофе, газировка и др);
ходить босиком по земле и высаживать деревья;
практика цигун, медитации;
применять эфирные масла из корней растений.

Желаю всем заземленности