Ожирение вызывает рак — учёные обнаружили прямую связь между лишним весом и развитием опухолей.

По данным исследований, повышенный процент жира в организме увеличивает риск сразу нескольких видов рака, включая молочную железу, кишечник, печень, почки и даже мозг. Причина в том, что жировые клетки выделяют вещества, вызывающие хроническое воспаление и повреждение ДНК, что со временем может запускать онкологические процессы.

Специалисты подчёркивают, что риск накапливается постепенно и часто остаётся незаметным до серьёзных последствий. При этом даже умеренное снижение веса — примерно на 10% от массы тела — уже может значительно снизить вероятность развития заболеваний и улучшить общее состояние организма.

С понедельника идем в зал.