И ваша любимая рубрика — спорт на отдыхе. Говорила уже миллион раз: режим не нужно нарушать даже во время отпуска.

Иначе будет очень сложно вернуться к спортивной дисциплине, да и для организма это испытание. Лучше хотя бы сокращённая тренировка, чем вообще ничего.