Пост заботы о себе

Недавно состоялась премьера экранизации книжного бестселлера «К себе нежно» Ольги Примаченко.

В нем рассказывается о том, как научиться бережно относиться к себе, принимать свои чувства и потребности.

Перед просмотром фильма предлагаем вам вспомнить ключевые советы из книги или открыть их для себя впервые — в «Литресе» или «Яндекс Книгах» Яндекс Плюс с подпиской MiXX.

А еще вы можете сохранить наши картинки и заполнить чек-лист, чтобы оценить, насколько бережно вы относитесь к себе в цифровом пространстве

Подписывайтесь на наш канал @t2russia и переходите в T2 со своим номером.