День заботы о себе отмечают 24 июля

Хороший повод хотя бы на минуту перестать жить в режиме «потом отдохну» и сделать что-то нормальное для себя: выспаться, спокойно поесть, сходить на прогулку, записаться к врачу, отключить лишние уведомления или просто не брать на себя чужие проблемы.

❤️ — здоровье и нервы сами себя не восстановят.

Читайте нас в МАКС
Подписаться | Поделиться новостью