Бытовая привычка, которая может повышать риск деменции
Ты моешь пластиковые контейнеры в посудомойке? Кажется, это удобно… но не так безопасно, как мы привыкли думать.

?? Новое исследование учёных из Квинслендского университета (Австралия) показало, что во время мытья пластика в посудомоечной машине выделяются миллионы микроскопических частиц пластика — они попадают на другие предметы, в воздух и в сточные воды. А дальше — в наш организм.

Почему это опасно?
Потому что нано- и микрочастицы пластика настолько малы, что могут проникать в мозг, преодолевая даже гематоэнцефалический барьер (да-да, тот самый защитный фильтр между кровью и мозгом).

?? Ученые уже обнаружили микропластик в мозге умерших людей, а у пациентов с деменцией его оказалось в 10 раз больше, чем у здоровых.

Микропластик также связывают с:
– онкозаболеваниями
– бесплодием
– болезнями сердца

?? Один цикл посудомойки может выбросить до миллиона пластиковых частиц. За год это почти 33 миллиона частиц на одну семью. А в теле — до 6 мг микропластика в год (примерно как четверть рисового зернышка ??)

Что можно сделать?
– Старайся не мыть пластик в посудомойке
– Заменяй пластиковую посуду на стеклянную, керамическую или стальную
– Избегай нагревания пластика (в микроволновке и духовке тоже)
– Обращай внимание на маркировку упаковки и срок службы контейнеров

Здоровье складывается из мелочей — и, похоже, даже такая простая вещь, как мытьё посуды, может иметь последствия. Так что береги себя