Уважаемые подписчики❕
⠀
Сейчас вы можете бесплатно получить консультацию нутрициолога с многолетним стажем:
«Оценка рациона. Вес. Самочувствие».
⠀
Консультация поможет вам понять насколько ваше питание соответствует потребностям вашего организма и то, как его можно сделать лучше.
⠀
Цель любых изменений в рационе питания — это улучшение самочувствия и внешнего вида.
⠀
В консультацию входит:
⠀
�� Подробный анализ вашего рациона по всем основным группам питательных веществ (количество, качество, баланс)
⠀
�� Определение причин возможных нарушений (аппетит, пищевое поведение, вес, самочувствие)
⠀
�� Рекомендации по коррекции рациона (индивидуальный режим питания, количественный и качественный отбор продуктов в зависимости от самочувствия, ограничения и обогащение рациона необходимыми питательными веществами).
⠀
�� Перед консультацией проводится анкетирование по рациону и образу жизни.
⠀
Консультация проводится в Zoom.
⠀
Продолжительность — 30−40 минут.
⠀
Предварительная запись в моем телеграм @tatianapanch