«Московский чекап» — новая городская персонализированная программа для профилактики и управления своим здоровьем. Большую часть чекапа можно пройти онлайн в мобильном приложении «ЕМИАС.ИНФО», без предварительного визита к врачу.

Пользователь заполняет анкеты о здоровье и образе жизни, проходит функциональные тесты и вносит данные о составе тела. Их можно указать вручную, получить с умных весов или пройти биоимпедансометрию в поликлинике либо центре «Мои документы».

Система сопоставляет результаты с данными электронной медицинской карты и формирует индивидуальные рекомендации по питанию, сну, физической активности, ментальному здоровью и управлению стрессом. При наличии показаний дополнительно назначаются анализы и обследования.

Одна из ключевых возможностей программы — определение профиля старения и биологического возраста. Если биологический возраст заметно превышает паспортный, человеку предлагают расширенное обследование и рекомендации по коррекции образа жизни.

Программа расширяет базовую диспансеризацию, направление здорового долголетия дополнительным перечнем исследований, включая анализы на ферритин, витамин D, гормональные показатели и маркеры скрытого воспаления, которые ранее были только в частных клиниках.

Главное преимущество «Московского чекапа» — персонализированный подход: обследования и рекомендации подбираются с учётом возраста, состояния здоровья и индивидуальных факторов риска.