Раскрыто влияние кофе на старение клеток

Споры о том, полезен кофе или  вреден, ведутся в научном сообществе давно.

Учебные решили провести исследование. Картина получилась отчётливой: зависимость между потреблением кофе и длиной теломер оказалась не линейной. Самые длинные теломеры были у тех, кто выпивает по три-четыре чашки. Это как раз соответствует безопасной дневной норме кофеина в 400 миллиграммов, которую рекомендуют медики.

У пациентов, которые придерживались этой нормы, теломеры были длиннее, чем у непьющих кофе. У тех, кто выпивал пять и более чашек ежедневно, защитный эффект полностью исчезал. 

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Подпишись в Телеграмм или в  МАХ