🩺 #ЯТолькоСпросить: Как сохранить здоровье печени?

Об этом рассказала гастроэнтеролог Клиники им. Петра Великого Северо-Западного ГМУ Минздрава России Татьяна Филь.

Для поддержания здоровья печени важно:

1️⃣ Не делайте татуировки, пирсинг и другие процедуры в антисанитарных условиях — это повышает риск заражения вирусными гепатитами через кровь;
2️⃣ Не употребляйте алкоголь;
3️⃣ Питайтесь сбалансировано, занимайтесь спортом и следите за массой тела;
4️⃣ Не принимайте лекарства без назначения врача и строго соблюдайте дозировку;
5️⃣ Не занимайтесь самолечением, при появлении любых симптомов недомогания следует обратиться к терапевту.

Подробнее об этом смотрите в видео ⬆️

Получить MAXимум пользы для здоровья