অতিরিক্ত গরমে কষ্ট হলে যে দু'য়াটি রসূলুল্লহ ﷺ শিক্ষা দিয়েছেন, তা সহিহ হাদীসে এসেছে:

✅ দু'য়াটি হলো:

لَا إِلَـٰهَ إِلَّا اللَّهُ، مَا أَشَدَّ حَرَّ هَذَا! اللَّهُمَّ أَجِرْنِي مِنْ حَرِّ جَهَنَّمَ

অর্থ:
"আল্লাহ ছাড়া কোনো ইলাহ নেই। কী ভয়াবহ গরম! হে আল্লাহ! আমাকে জাহান্নামের তাপ থেকে রক্ষা কর।" ©