Скажу совсем немного про страх отвержения – знакомый слишком большому количеству людей, чтобы считать эту тему недостойной обсуждения. Немного, но, пожалуй, самое главное.

Люди по-разному с этим страхом борются, по-разному с этой проблемой работают. Стараются снизить зависимость от чужого мнения, ищут в глубоком детстве причины, возникновение такого страха обусловившие (что само по себе, конечно, правильно), повышают самооценку (а это уже не безусловно полезно и имеет свои теневые или даже темные стороны), прикладывают недюжинные усилия для повышения своей привлекательности и востребованности.

И… И упускают то, что по своей значимости затмевает все вышеперечисленное. Делают все, чтобы открыть запертую дверь без ключа, но не заботятся о том, чтобы найти этот самый ключ.
А ключ, между тем, таков: чтобы не бояться быть отвергнутым, нужно перестать отвергать себя самим!

Да, вы не ослышались: в действительности мы нуждаемся не в том, чтобы быть принятыми другими – как бы важны они для нас ни были. Нам необходимо получить это принятие от себя.

И как только мы себя принимаем, меняется не только наше отношение к людям (от униженности, заискивания или даже подобострастия мы переходим к равноправному и полноценному общению с ними), но и их отношение к нам. Это не чудо, не мистика, нет, это самая настоящая правда: отношение окружающих к человеку напрямую, многообразно и комплексно, зависит от его отношения к себе.

Зная это, гораздо легче понять, в чем заключается главная задача, и, сосредоточившись на ней, добиться успеха – не через годы или десятилетия, а в самое ближайшее время.