Дорогие братья и сестры!

Приглашаем на поддерживающие встречи участников СВО и их близких.

Иногда внутри становится тяжело.
Много мыслей, чувств, напряжения.
И не всегда есть место, где можно об этом сказать - спокойно, без оценки, без необходимости “держаться”.

Важно не оставаться в такие моменты в одиночестве.
Эти встречи - про возможность прийти и быть среди тех, кто понимает, где можно немного выдохнуть и найти внутреннюю опору.

На встречах мы:
• бережно говорим о том, с чем раньше не приходилось сталкиваться и что вызывает растерянность
• вместе ищем ответы на сложные вопросы
• разбираем, что происходит с человеком в состоянии стресса
• осваиваем простые способы справляться с тревогой и напряжением
• поддерживаем друг друга - по-человечески

📍 Зал воскресной школы Храма 12 Апостолов в Ховрине
🕓 Воскресенье, 16:00–18:00 (2 раза в месяц)

📅 Первая встреча: 24 мая
Далее: 7 и 21 июня, 5 и 19 июля,
2, 16 августа, 13, 27 сентября

Ведущая:
Алла Ильина - психолог-психотравматолог, семейный психолог

📲 МАХ: +7 905 542-90-24