🐟
Вкуснейшая рыбка, запеченная с помидорами и сыром🍅
📌
ИНГРЕДИЕНТЫ
Филе нежирной рыбы (у нас была треска) - 700 г
Крупный помидор - 1 шт.
Греческий йогурт 4 ст.л.
Чеснок 3-4 зубчика
Зелень свежая по вкусу (у нас был укроп)
Соль, перец по вкусу
Сыр твёрдый нежирный - 50 г
📌
ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
🔸Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму для запекания.
🔹Посыпать мелко нарубленным чесноком. Сверху смазать йогуртом.
🔺Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем. Посолить.
🔸Зелень мелко порубить, сыр натереть на тёрке. Сыр смешать с зеленью и посыпать сверху. Это завершающий слой.
🔹Запекать в духовке при 200 градусах примерно минут 20.
♨️
Приятного аппетита!♨️
#второе
@gotovim_shedevri
Обсуждение 0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram