FOXTROT.UA
@foxtrotcomua
Тобі тривожно? ��
Фоксі разом зі Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської поспішають із порадою:
Малюй кола контролю, як на картинках ���� ця вправа допоможе знизити рівень тривоги за 2 хв. Перевір!
Більше технік для самодопомоги шукай
за посиланням ��
Фоксі разом зі Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської поспішають із порадою:
✍️ випиши те, що можеш контролювати, щоб не переживати за те, на що не можеш впливати.
Малюй кола контролю, як на картинках ���� ця вправа допоможе знизити рівень тривоги за 2 хв. Перевір!
Більше технік для самодопомоги шукай
за посиланням ��
👍 99
❤ 38
🥱 16
👎 9
❤🔥 4
😭 4
23 14.7K
Обсуждение 0
Обсуждение не доступно в веб-версии. Чтобы написать комментарий, перейдите в приложение Telegram.
Обсудить в Telegram