Быстрый белковый завтрак ��

Это вкусное и сытное начало дня. Он зарядит вас энергией на продуктивный рабочий день.

Ингредиенты:

Огурец — 1 шт.
Яйца — 3 шт.
Тунец — 1/2 банки
Творожный сыр
Соль — по вкусу
Хлеб

��‍��Приготовление:

Яйцо размять вилкой, огурец мелко нарезать.

Добавить тунец, творожный сыр, соль.

Все тщательно перемешать и намазать на хлеб. Завтрак готов!

Приятного аппетита!

#foodru #рецепты #завтрак

Наш канал в MAХ