Если я что-то понял про свою эффективность, так это то, что на неё кардинально влияет состояние моего тела: отсутствие болезней, отсутствие загрязнения алкоголем и вредной едой, спорт и время на свежем воздухе. Это все КАРДИНАЛЬНО меняет то, насколько я хорошо соображаю, чувствую мир вокруг и принимаю эффективные решения.

Если вы думаете про подарок себе на новый год, так вот добавьте что-нибудь из списка выше (только не все сразу, это точно не сработает, добавлять надо постепенно!)

Всем ❤️❤️❤️❤️