Про стойку

Есть несколько моментов в стойке, которые неочевидны, но сильно влияют на бой

1️⃣ Все в ударке начинается с ног
Вес тела ты перебрасываешь ногами.
Если ноги стоят неправильно или запаздывают — удар «обрывается» еще до того, как доходит до рук.
Руки — это завершение, но начало всегда снизу

2️⃣ Чем напряженнее стойка, тем быстрее ты устаешь
Многие зажимаются, думая, что так будут крепче стоять.
На деле лишнее напряжение съедает дыхание и реакцию

3️⃣ В стойке важно не только где ты стоишь, а когда двигаешься
Один лишний шаг в неправильный момент — и ты уже открываешься.
Тайминг часто важнее скорости

4️⃣ Стойка меняется по ходу боя
То, что работает в начале, может перестать работать дальше.
Важно уметь подстраиваться, а не упираться в одно решение

☝🏻Если хотите — напишите, о чем рассказать подробнее.
Про стойку, дистанцию, тайминг или подготовку

@evloev_channel